Alain Minvielle Coaching & Conseil ( A. M. C. C. )
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Alain Minvielle 

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Alain  Minvielle

Pas besoin d’aller mal pour aller voir un coach. On peut aussi aller bien et simplement vouloir explorer de nouvelles pistes, apprendre à mieux se connaitre, développer son potentiel.

En tant que coach, je vous accompagne pour trouver, en vous, les ressources nécessaires pour atteindre ce que vous recherchez.

SOPHRO-COACHING...
 

Le coaching n’est pas une psychothérapie; le coaching est un thérapie brève qui vous demande de vous impliquer. En choisissant de vous faire coacher, vous choisissez de passer à l’action, de prendre les choses en main.

Grâce au coaching, vous allez découvrir des choses sur vous-même, des capacités que vous ne vous connaissiez pas; vous allez utiliser tout cela de manière à atteindre des résultats concrets et mesurables. Durant les séances, on s’attache au présent, on ne ressasse pas le passé!

J’allie souvent la sophrologie au coaching car, elle permet de dépasser les blocages et de faciliter les changements. Elle rétabli l’équilibre entre le corps et le mental. La sophrologie vous permettra de mieux vous connaitre, de mieux comprendre comment vous fonctionnez et donc, de mieux utiliser votre potentiel.

Grâce à un état modifié de conscience, vous découvrez votre potentiel, vous écoutez vos sensations, vous vous reprogrammez!

Le bonus avec cette méthode est que vous gagnez en autonomie. Vous reprenez les rênes de vous-même. Vous apprenez à utiliser les techniques et les outils pour être totalement libre de les appliquer dans d’autres situations.

Le sophro coaching a l’avantage d’associer coaching et sophrologie. L’alliance des deux techniques permet, à la fois, d’amener la personne coachée à atteindre son objectif en trouvant les ressources nécessaires en elle mais également, de faciliter le changement et débloquer certains points plus difficiles grâce à la sophrologie.

Les accompagnements que je vous propose sont brefs et personnalisés.

Entre les séances: les évolutions continuent!

C’est probablement le moment le plus important de l’accompagnement.

Je peux être amenée à vous demander de faire des exercices, des mises en pratiques,

d’expérimenter, …

C’est grâce à tout ce que vous ferez entre chaque séance que vous pourrez réellement progresser rapidement.

Si vous vous contenter de travailler lors de nos rendez-vous, l’efficacité de votre démarche sera limitée. Il vous appartient donc de poursuivre vos efforts de jour en jour pour arriver à l’objectif que vous avez envie d’atteindre.

Il faut donc une certaine motivation pour démarrer ce genre d’accompagnement.

Toutefois, je serais là aussi pour vous aider à garder cet élan et cette motivation tout au long de votre suivi.
 

Alain Minvielle
Thérapeute.- Sophrologue (praticien certifié par l'école française de sophrologie)
Coach en développement personnel
SophroCoach

Thérapie professionnelle

 

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